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【博爱•成长】公益咨询——你教给孩子自我激励了吗?

发布时间:2017-05-03 | 作者:张秋敏 | 点击:[]

       2017410日,徐州市学科带头人、国家级二级心理咨询师、《彭城晚报》专栏教育专家吴青芝老师莅临博爱教育中心,与我校家长进行了一对一的咨询交流,让我们先来看看案例回放:(文中姓氏均为化名)

来访者刘女士一直为孩子担忧和焦虑,原因是十岁的儿子,上四年级了,学习成绩却越来越差,上学期数学还考了不及格。平时不愿完成作业,每次作业都要妈妈寸步不离,作业质量差,错误率高,当妈妈指出时,孩子不理不睬,有时还会和妈妈吵起来,作业往往拖拖拉拉到十一二点还完不成。老师反映在学校里孩子上课听讲不专心,不举手发言。课下不愿和同学交往,经常和同学发生冲突;在家里做事拖拖拉拉没热情,和父母顶撞反着做事,一副万事无所谓的样子。

现在孩子越来越不愿学习,也不想进步了,把自己定位为差生。刘女士强调她孩子要求严格,对其经常批评、指责甚至打骂,觉得看不到孩子的优点和长处,很失望也很焦虑……

吴老师为家长分析,孩子是心理动力源缺失,小学阶段的孩子,生活、学习的动力主要源于家长和学校对孩子的肯定和赞美。刘女士对孩子的严苛的要求和批评太多,缺少对孩子的赏识和赞美,以致孩子越来越不自信,越来越没生活和学习动力和热情,办事拖拖拉拉,不求进步,开始逆反……

在家里,父母欣赏孩子,赞美孩子,及时发现孩子的闪光点,奖励孩子,从真正满足孩子的内心需求出发,激发内在动力,孩子会觉得,这才是他们真正渴望的奖励,因为他们得到了特别的尊重和自由,在一次次的赞美和鼓励中中,他们的成就感和自主得到了激发。父母的赞美让孩子肯定自己的努力,会给孩子不断前进的动力,和谐家长和孩子之间的关系。

如何真诚有效的赞美、赏识自己的孩子?

一是适时分享孩子的成就。当孩子取得好成绩或有所进步时,最好的奖赏是能在当晚告诉家人,分享他的成就。作为父母,虽然我们可以不断重复地告诉孩子,我们是多么为他感到骄傲,但最终他还是需要依靠自己的力量来强化自己的行为。帮助孩子形成这种力量的最佳做法是:指出他所做的事情值得给予荣耀,然后提醒他要从内心里承认自己。

  二是实事求是,正确表扬。赞美和表扬要值得,让孩子明白,自己真正该得到表扬;赞美和表扬行动,而不是孩子,因为表扬的真正目的是帮孩子学会分辨是非,找到改进自己行为的办法;赞美和表扬要尽可能具体,让孩子知道究竟什么事做对了。

三是学习积累,积极引导。教孩子学会自我表扬和激励,父母的任务除了肯定和表扬孩子之外,自身也需要不断学习、积累各种自我激励的方式,才能更有效地引导孩子。比如:教孩子自我对话是一种效果不错的做法:“我很棒,我能做好这件事。”

四是引导自我激励。当孩子在某事上失败了,他在自我激励时,父母更要鼓励他肯定自己的成功,这样可以帮助他缓解紧张的情绪和压力。而过分的保护和缺乏保护都是有害的。当孩子遇到困难和压力时,要鼓励他自己动脑筋想办法,有需要时才给予帮助。好的主意和行为要受到表扬,并鼓励他进行自我表扬,这样,孩子在独立解决问题的过程中,就能体会到如何运用自我激励,并巧妙地运用各种方法解决问题了。

帮助孩子学会自我激励是一个长期而细致的过程,离不开父母的尊重、信任、指导及影响,这有助于孩子增强自信心,并保持继续努力的积极态度。

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